Author - Matej

Warum schützt Kurkuma die Leber und entgiftet sie?

Kurkuma ist ein Gewürz mit ihren Ursprung aus Indien. Die Pflanze Curcuma enthält eine ganze Reihe von Mineralien und Vitamine wie Vitamin B6 und B3 und senkt somit den Homocystein Spiegel, wodurch man die Schäden an Blutgefäßen verhindern kann. Es enthält auch Folsäure, Eisen, Kalium, Mangan, viele Fasern und schützt die Leber vor Giften, Chemikalien und reinigt so den Blut- und Magen-Darm-Trakt. Es enthält auch essentielle Omega-3-Fettsäuren. Der Hauptwirkstoff in Kurkuma ist Curcumint, die für die Leber und die [...]

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Warum ist Magnesium eines der wichtigsten Mineralien für unsere Gesundheit?

Da der Körper Magnesium nicht selbst produziert, müssen wir es unbedingt mit der Nahrung hinzufügen. Es ist eines der wichtigsten Mineralien in unserem Körper und das Fehlen umfassender Mineral kann bis zur Erschöpfung und Müdigkeit und beeinträchtigt der Leistung des Nervensystems, Kopfschmerzen und Migräne, Muskelschmerzen und Muskelkrämpfen führen. Den Tages bedarf kann man schwierig nur mit Essen decken. Es ist sonst sehr viel in verschiedenen Nüssen wie Walnüssen, Erdnüssen, Mandeln, sowie in Samen wie Kürbis, Sonnenblumenkerne und Sesam, Getreide, [...]

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Warum sind Enzyme wichtig für die Darmflora?

Das Enzym ist ein Protein oder Eiweiß, das chemische Reaktionen mit einer niedrigeren Aktivierungsenergie katalysiert und an fast allen biochemischen Reaktionen in lebenden oder nicht lebenden Zellen teilnimmt. Lebende Organismen sind diejenigen, die Enzyme produzieren, die für den Stoffwechsel und für die Abwehrkraft des Organismus wichtig sind, und somit eine Entzündung hemmen, tötet Viren, Bakterien und sogar Krebszellen. Der Schlüssel dazu ist, dass die Reaktionen in unserem Körper unter dem Einfluss von Enzymen auf mehr Millionen Mal schneller auftreten, [...]

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Süßwurzel oder Lakritze für Allergien und Entzündungen

Süßwurzel gedeiht sehr gut in tiefen Tälern, sowie in Überschwemmten Gebieten, die von der Sonne besonnt sind. Im Süden Italiens ist sie als frische Pflanze beliebt, wo es oft als Extrakt vorbereitet wird. Süßwurzel ist eine mehrjährige Pflanze, die zur Familie der Hülsenfrüchte gehört und bis zu zwei Metern hoch wächst und bis zu acht Metern tief durchdringt. Sie wurde von den alten Griechen verwendet, zum Beispiel von Hippokrates, seit Jahrhunderten ist sie auch in Indien als Heilpflanze bekannt. Süßwurzel [...]

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Mutterkraut für Kopfschmerzen und Migräne

Das Mutterkraut ist eine hohe Blumenstaude mit korbförmigen Blüten, eiförmigen Blättern und ähnelt stark Kamille oder Gänseblümchen, insofern die Pflanze von weitem betrachtet wird. Deshalb benennen sie auch einige Weiße Kamille. Es ist ein dauerhaftes Kraut, das bis zu 60 Zentimeter in die Höhe wächst. Es hat einen aufrechten Stiel, welcher sich verzweigt. Es hat etwa acht Zentimeter lange haarige Blätter, die einen Duft von Zitronen haben, eine Art bitterer Geschmack, der Geruch kann sogar Chrysanthemen ähneln. Die Pflanze [...]

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